Der Yoga Einzelunterricht ist individuell auf Sie und Ihre Bedürfnisse zugeschnitten!
Mit welchem Anliegen können Sie zu mir kommen?
Was erwartet mich?
Yoga Unterricht plus 15 minütiger Entspannung mit
wohltuender Nackenmassage / Cranio Sacral Behandlung.
In der ersten Stunde erfolgt zusätzlich zum Unterricht eine Erstanamnese.
Ihr Anliegen, Ihre Motivation und eventuelle Beschwerden werden besprochen.
Danach erarbeiten wir ein mögliches Ziel: Was soll sich verändern / Was darf sich verbessern? Damit sich Erfolg und Freude einstellen kann, empfehle ich Ihnen eine
Buchung einer 5er Karte à 90 Minuten.
Für wen ist der Yoga Einzelunterricht?
Für alle, die etwas für sich und die Gesundheit / Wohlbefinden tun möchten.
Für Anfänger und Geübte, für alle Altersklassen! Falls Sie Anfänger sind, führe
ich Sie Schritt für Schritt in die Yoga Haltungen ein, damit Sie auch zuhause üben können.
Mit den "Unbeweglichen" oder in der Schwangerschaft mache ich gerne Yoga am Stuhl.
Matten und Yoga Ausstattung sind vorhanden. Bitte bequeme Kleidung in Schichten anziehen.
Preise:
Erstanamnese, Yoga und Entspannung (120 Minuten): Beitrag 120,00 €
5er Karte (5 x 90 Minuten): Beitrag 450 €
Für weitere Fragen, sprechen Sie mich an.
Gerne auch zu einem unverbindlichen Termin vorbei kommen um mich und
die Yogaräume kennenzulernen. Ich freue mich auf Ihren Anruf.